許容範囲

幼少期に、両親の仲が悪く、普段の会話はほとんど無いのに喧嘩ばかりするのを見て育ったせいか、私は自分の感情、特に怒りの感情を表すことが苦手です。

なので、頭に来たらだいたい黙ります。そこで感情をぶちまけたら、自分の両親の喧嘩のように、相手と言い争いになってしまうことを恐れるからだと思います。

もし、そうなったとしても、お互いに思っていることを出し切ってしまってすっきりして、その後は前より仲良くなった、そんな場面を多々見てきたとしたら、

「喧嘩しても大丈夫なんだ」

と、思えたのかもしれないのですが・・。


私の妻は、私がそういう性格だということをよく知っているので、私がちょっと黙ると、

「あ、何かまた怒ってるな」

と気づいて、「どうしたの？」と探ってくれるので、助かります。


でも会社だとか、外に出るといろんな人がいますので、上手くいくことばかりではありません。


私が頭にきて自分なりに明らかに不機嫌な顔をして黙りこくっていても、お構いなしにさらに頭にくるようなことを言ってくる人もいました。

感情は抑えつつ、

「ちょっと頭にきてるんですけど」

みたいなことを言っても、伝わりません。

そういうのがしばらく続き、私は、

「もういいや」

と思い、その人に怒りの感情をぶつけました。

私はたぶんどこに行っても、

「怒らない、やさしい感じの人」

と思われるみたいで、いろいろ言われやすいみたいなのです。


私が怒鳴ったので、その人はびっくりしたのか分かりませんが、その人とはその後ほとんど話さなくなりました。

私は、そうなってもいいやという思いでそうしたので、仕方ないや、という感じです。

怒鳴りまではしなくても、「この人とは無理だ、もういいや」というときはもうあきらめます。その後どうなろうと、知ったこっちゃない。

やはり自分にとって、許容範囲外の人っているものです。自分なりにできるだけ頑張ってみて、それでもダメなときは、あきらめます。滅多には無いのですが・・。

でもそういう人って、そういうのに慣れているのか、こちらとしては思い切った決断をしたつもりが、向こうからしたら別に何でもない事のように思っている、そんなことが多い気がします。