オンとオフ
仕事で忙しい時なんかは否が応でもスイッチをオンにせざるを得なくなります。精神的に戦闘状態になり、気が張り詰め、お腹も全然空きません。
それで仕事が終わって家に帰った途端、気が緩んでお腹が空いてきます。食べたら眠気が襲います。完全にオフの状態です。
オンとオフの切り替えって大事だなと思います。オンがあるからオフがある。オフがあるからオンがある。
オフの時に思い切り力を抜くことができてこそ、オンの時に備えることが出来るんだと思います。
なので、休めるときには躊躇無くおもいっきり休む。満タンに充電する。
そんなわけで、キツい時はキツいけど、休みはしっかり取れる、そんな仕事、会社が良いのかなと、ふと感じました。
特に好きでもない仕事を、充分な休みもなくずーっと仕事を続けられる、人間ってそんな強い生き物ではないように思うのです。